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后撤步7777(后撤步)

互联网   2023-08-21 08:17:45


(相关资料图)

导读

1、后撤步跳投动作要领:需要能够先靠住对手,之后用力量强行向内运球,再利用对手施加的阻力进行撤步动作,力道要掌握好,需要保证撤步动作后还用力量进行跳投。

2、 或者是与对手相隔较远的时候,先是运球,重心前倾,做出突破的假动作,之后迅速撤步,与对手拉开距离,之后放心投篮就好,但是重心前倾要注意,需要保证你的腿部力量可以让你迅速收回重心进行撤步,动作越快越好。

3、解析图视频:。

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